Основная часть добавок для мозга лишь мимикрирует под науку и не несёт реальной пользы, а лишь красиво продаёт эффект плацебо. В интенсиве мы разберём реально действующие вещества, их комбинации и способы применения
Также мы разберём, с дефицитом каких элементов чаще всего связано ухудшение самочувствия и продуктивности, как его диагностировать и компенсировать
Кроме самого интенсива к нему прилагается методичка на 16 страниц с ссылками на конкретные добавки, с примерами и рекомендациями
Матвей Смирнов, нутрициолог, автор интенсива Я постоянно тестирую на себе новые добавки, и обычно это добавки для улучшения работы мозга. У меня нет проблем с сообразительностью, но, на мой взгляд, интеллектуальная активность — самое важное. От концентрации, памяти, собранности и энергичности зависят решения, которые вы принимаете, а значит и вся жизнь. И да, есть некоторые вещества, которые могут “прокачать” мозг не только по словам маркетологов, но и на деле. Этот интенсив поможет вам познакомиться с эффективными добавками и не заплутать в разнородности мнений и данных. Полезного просмотра! |